ヨーロッパ発祥の海洋療法タラソテラピーの効果とは?愛知県で体験できるのはどこ?

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はじめに

こんにちは^ ^
Room8のWeb制作担当。お酒が恋人、あやかです。

タラソテラピーって聞いたことはあるけど..よく分からない。
ただのエステじゃないの?
こんな風に思っている方もいるかと思います。

ですが、タラソテラピーはフランスでは健康保険が適用される、れっきとした医療の一種です。

そんなタラソテラピーについて今回はブログを書いていきたいと思います。

タラソテラピーとは?

タラソテラピーの起源は、負傷した古代ギリシャの兵士達が温海水で治癒したのがタラソテラピーの起源と言われおり、
《タラサ=海(ギリシャ語)》+《テラピー=療法(フランス語)》つまり海洋療法のこと。

生理世物学者ルネ・カントン氏の研究によって、海水を用いた海洋療法が確立され、1907年に最初の海洋診療所がパリに開設されました。タラソテラピーの歴史は約100年にもなるのです。

1916年には、フランス医学アカデミーが”タラソテラピーは海洋性気候のもとで海水・海藻・海泥を用いて行う自然療法”と定義づけたことで、人間の様々な自然治癒力を引き出す医学療法として広まり、現在では約250万人がタラソテラピーの施設を利用するほど一般的に認知されています。

近年では日本でも、
予防医学、リハビリテーション、リラクゼーション、さらに健康的なダイエットや美容分野などでも取り入れられるようになりました。

タラソテラピーの治療内容とは?

生命の起源と言われている生命の根源である海の恵み、例えば、海水・海泥・海藻などを体内に取り込み、人体を内側から活性させ自然治癒力を高める方法です。本来の目的は、身体機能の回復やリハビリテーションや健康増進のための療法とされていました。

近年では美容にも多く取り入れられ、海藻パックや海泥、海水ミネラルを用いた美容法としても確立されています。

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タラソテラピーを使用した療法は4種類あります。

■ハイドロセラピー(水治療法)

海水を利用した療法で、タラソテラピーの中で最も効果的かつポピュラーです。
水の中の圧力や温海水の力で体に刺激を与えて、血行促進や代謝アップの効果をもたらします。
体温に近い35°C前後の温海水のプールを歩いたり、ジェットバスに浸かったりします。

■テルモセラピー(温熱療法)

温、冷問わず熱の刺激を利用した療法で、デトックス効果が期待できます。
タラソテラピーで最もポピュラーな療法、海藻を使用したアルゴパックもこの療法です。

■クリマセラピー(気候療法)

海洋性気候を生かした療法です。
潮風や海水のミストの中で、呼吸することで自律神経のバランスを整えたり、リラクゼーション効果をもたらします。

■キネジセラピー(運動療法)

水陸での運動により体を刺激し、身体バランスを調整し、機能を向上させる療法です。
水中での運動は、水の浮力を利用するので陸で行うよりも身体に負担がかからず運動することが出来ます。

愛知県でタラソテラピーを満喫しよう!

タラソテラピーは日本に入ってきて約20年になります。
そのため、施設も少ないのが現状ですが、愛知県ではここ!蒲郡でタラソテラピーが楽しめます!

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タラソテラピーエステ・スパ 「タルゴラグーナ」 THALGO LAGUNA

色々なプログラムがある他、レストランや宿泊施設もあるなど、1日使って健康を促進しながら楽しく満喫できる施設になっています。
夜になるとライトアップされてリラクゼーション効果抜群です!

これを機に、健康になりながら、日頃の疲れをとりにいくのはいかがでしょうか?

住所:〒443-0014 愛知県 蒲郡市海陽町2-8
電話:0533-58-2888
営業時間:10:00-20:00
定休日:年中無休

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